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2020.06.25更新

むかしから、なんとなくの感覚として

ここを押すと気持ちいい、ここらへんをマッサージすると元気がでる、

そういうところが身体にはいくつかあったのだと思います。

それらをまとめて、経穴経絡と名付けたのかもしれませんね。

 

今回ご紹介するのは、基本中の基本。

足三里です。

膝のお皿のちょっと下、足の骨の外側で、
筋肉が盛り上がっているあたり、になります。

 

いろいろと効能はあるのですが、なんといっても、万能養生。
これに尽きます。

 

足三里

せんねん灸さんのホームページより

 

梅雨時で季節の変わり目だったり、ストレス社会などといわれる昨今、
このあたりをお風呂にはいっている時にでも、かるくマッサージしてみてください。
意外と、痛いけど気持ちいい感覚があるのではないでしょうか?

 

ずっと自分でやっていると疲れてしまうので、
そういう時には、わたしたちにお任せください。

 

グッと深いところまでマッサージしたり、鍼の治療、ホットストーンによる温めなど、
いろいろな治療法をご用意してお待ちしております。

 

今後とも、いくつかご紹介できればと考えておりますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

投稿者: こくぶんじ北口鍼灸院・整骨院

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