夏休みも終わったかと思ったら強烈な台風が週の初めから上陸して、
朝の通勤時間帯を直撃したおかげで大変でしたね。。。
来週も台風が来るかも!?という事なので皆さま備えは万全にしておきましょう!!
備えといえば、この季節の変わり目は体調の変化、不調をきたしやすい時期でもあります。
当院でもここ数週間の間に急性腰痛、いわゆるギックリ腰の患者さまが複数名ご来院されてます。
日中の暑さに比べると、朝晩の冷え込みのせいで身体の体力が失われがちで、どうしても即応しにくい一面もあるかと思います。
基礎的体力が低下していると、歩いていて人にぶつかった際にグッと踏ん張ることができなかったり、
ちょっとした段差で足をすべらせて捻ったりします。
ほんの少しの違いではあるのですが、その小さな疲労、微細な損傷が蓄積すると、
ある時ふとした拍子にグキッと腰を痛めたり、寝違えたりします。
それを予防、抑止するためにも日頃からのケア、メンテナンスがとても重要になってきます。
当院では、しっかりとしたカウンセリングに基づく痛みの治療はもとより、
日頃の疲れを蓄積させにくくするための姿勢矯正、骨盤矯正や、自律神経系にアプローチするような鍼治療、何よりも深い筋肉にアプローチするトリガーポイントマッサージなどを得意としております。
ちょっとした事でも構いませんので、ぜひ当院にご相談ください。
スタッフ一同、こころよりお待ちしております。