スタッフブログ

2020.06.25更新

むかしから、なんとなくの感覚として

ここを押すと気持ちいい、ここらへんをマッサージすると元気がでる、

そういうところが身体にはいくつかあったのだと思います。

それらをまとめて、経穴経絡と名付けたのかもしれませんね。

 

今回ご紹介するのは、基本中の基本。

足三里です。

膝のお皿のちょっと下、足の骨の外側で、
筋肉が盛り上がっているあたり、になります。

 

いろいろと効能はあるのですが、なんといっても、万能養生。
これに尽きます。

 

足三里

せんねん灸さんのホームページより

 

梅雨時で季節の変わり目だったり、ストレス社会などといわれる昨今、
このあたりをお風呂にはいっている時にでも、かるくマッサージしてみてください。
意外と、痛いけど気持ちいい感覚があるのではないでしょうか?

 

ずっと自分でやっていると疲れてしまうので、
そういう時には、わたしたちにお任せください。

 

グッと深いところまでマッサージしたり、鍼の治療、ホットストーンによる温めなど、
いろいろな治療法をご用意してお待ちしております。

 

今後とも、いくつかご紹介できればと考えておりますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

投稿者: こくぶんじ北口鍼灸院・整骨院

2020.06.24更新

最近はホームページやブログだけではなくて
インスタグラムツイッターなども情報発信の場となってきていますよね。

 

みなさまそれぞれの方法で受け取っていただければと思いますので、
このブログはお知らせなど含め今後も更新していきますし、
あわせてSNSなども活用できればと思っております。

 

最近だと、マスク頭痛や、岩盤エクササイズ、当院のみならずグループ院全体での感染症対策など、
動画や画像を多く使ってわかりやすくご説明しておりますので、
もしよろしければ、どうぞご覧ください。

 

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投稿者: こくぶんじ北口鍼灸院・整骨院

2020.06.22更新


6月も半ばを過ぎ、みなさま少しずつ日常生活が戻りつつあるのではないでしょうか?

 

とはいえ、まだまだ生活スタイルの変化は少なからずあって、今までとは違う光景を目にしますよね。

 

そんななか、やっぱり大事なのは日々健康に元気に生きていくために、
自分自身の身体が本来もっているパワーを復活させていくことだと思います。


折しも、6月21日は「国際ヨガの日」なんだそうです。

ヨガが盛んなインドのモディ首相は、ヨガで免疫力を高めて、病気に打ち勝とう、なんてことがニュースになってました。

ヨガの日

FNNプライムオンラインより

 

ヨガにせよ何にせよ、身体を動かす、呼吸を整える、これはとても大事なことだと思います。

 

姿勢が悪ければ、身体を動かそうとしても思い通りに動かせず、

背中や首まわりの筋肉が硬ければ、深く呼吸することもままなりません。。。

 


わたしたちのトリガーポイント療法や、インナーマッスルに対するアプローチによって、より効果的に身体を使い、呼吸ができるようになることが期待できます。

 

身体の不調のことなどでお悩みやお困りのこと等ございましたら、
どんなことでもご相談ください。

投稿者: こくぶんじ北口鍼灸院・整骨院

2020.06.12更新

6月になりました。

スタッフ一同、毎日元気に診療しております!

 

さて、最近のことですが、受付にお灸を置いてみました。

 

okyuu

「おきゅう」ってなんとなく聞いたことはあるけれど、実際に見たことはない。
そんな方も多いように思いますが、いかがでしょうか?

ですので、とりあえず試しに触ってみてください、使ってみてください、
そんなかるーい感じで構いませんので、もらってみてください。

 

※火の取り扱いにだけはくれぐれも気をつけていただければ、安心、安全にお使いいただけると思います。

わからない事などありましたら、スタッフに聞いてみてください。

 

お疲れの身体には、深~いところまでアプローチするマッサージや、トリガーポイント療法をメインとした鍼治療、電気治療に温熱の治療機械などもございます。

 

ご相談などいつでも受け付けておりますので、よろしくお願いいたします。

 

投稿者: こくぶんじ北口鍼灸院・整骨院

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